健康俱樂部

小姪女3年多前握著我的手，安詳嚥下最後一口氣。罹患肺腺癌的她，年僅44歲。

不曾享有父愛的姪女，視我如父。過世前一天，她說慶幸有我這個叔叔，想喊我一聲「爸爸」，當下讓我十分心疼，也懊悔平時對她關心不夠，沒能及早發現並彌補她心中的遺憾。

生性樂觀活潑的姪女單身在外租屋，幫學生補英文，並在小學兼課。她發病後並未怨天尤人，堅強獨立的她自知餘日無多，在精神尚可時，不但列表交代所有財物，還找來好友規畫告別式，從場地布置，儀式過程，甚至回憶DVD製作等，都由她親手打理。

在她走的前幾天，已成昏睡狀態，最後一夜，突然要我們隨著床邊佛號機大聲念，她在旁附和，且不時高音調喊YA！很好！類似老師指揮合唱團及幫學生加油的語調，聲音宏亮，精神奕奕，還會糾正誰唸得不專心或太小聲，直至昏睡過去為止，連護理人員都覺得不可思議。

家人心裡都明白，這是迴光返照，因為她還年輕，生命力強，才有異於常人的舉止，這是她向我們告別的方式。雖然心有不捨，但相信姪女已擺脫病痛，沒有遺憾。安息吧！讓我們懷念妳。

（稿酬捐賭創世基金會）

數年前，幾位親人陸續離世，大部分都是走得突然，沒有機會交代遺言，讓人心痛不已。但更可嘆的是，明明久病臥床，卻對自己的病況毫無所悉，大家不忍告知的結果，讓他根本來不及說出心裡的話，徒留更多的遺憾。

念大學時，護理課的教授曾經鼓勵大家預立遺囑，她說人生無常，誰都無法預測未來，所以每年生日，在歡樂慶生之餘，也別忘了檢視自己的生前遺囑，讓此生沒有遺憾。當時的我深深受到震撼，想想如果沒把想說的話說出來就離開，那會是多大的痛！所以從那刻起，我每年都重新擬定一份遺囑，當生日檢視時看到自己還健康地活著，會是多麼幸福的事。

預立遺囑是為了對人生有交代，以及對親人訴真情，那麼當你必須告別時，自然就能瀟灑而無憾了。